红拳燕青六趟-拳谱与动作说明

燕青六趟,属长拳类拳法,是红化外来的拳法,已变成具有三秦地方拳种的套路。
燕青六趟尤重技击性,它要求内外合一,手随身行,动作轻灵圆活、架势端正、招法灵活、以气摧力、意气相合。
此拳各地流行大不相同,在拳架大小,高低上略有变化,易学难精,要在师傅正确指导下,刻苦学练方可有所成就。
拳谱
六趟传承较有名,关中地方很流行。
为何拳称六趟?三个来回有分讲。
腿法强,架势多,身法灵、手法活。
进能攻,退能守,技击方法妙无穷。
推双掌,肋下肘,挎剑腿,忙左右。
双龙出洞威力强,双风贯耳左右忙。
钉捶栽锤合子捶,左右丁捶跟步捶。
闪绽拦押加撑补,进退莫测显神气。
拨拦花子接大吊,缠腰横掌用力猛。
叉步冲,开步卸,鹞子搬肩把腿截。
五花手外跤走,叶底藏花把桃偷。
左右锁口探海抛,快马加鞭去脱鞋。
挎剑腿上步顶,三盘落地到势终。
动作名称
预备式:1、靠山势,2、老三步
01、捧盘02、贯耳03、吊手提膝04、弓步撑05、并步撑
06、扣捶07、马步架08、弓步合捶09、跨手10、点步合抱柱
11、盖反掌12、上步肘13、翻背捶14、左换膀15、右换膀
16、抱头17、合子捶(一)18、合子捶(二)19、合子捶(三)20、钉捶
21、马步捶22、抱头23、拦斩24、弹腿25、上步搭手
26、分手下铲腿27、跨剑腿28、拦雀29、和尚撞钟30、捧手
31、擂手(一)32、擂手(二)33、擂手(三)34、挂手35、掏腮
36、捅捶37、撩丁腿38、拦腿39、滚捶(一)40、滚捶(二)
41、滚捶(三)42、金钢捶43、并步撑44、退步劈捶45、偷梁换柱
46、弓步捶47、转身抱头48、反斩捶(一)49、反斩捶(二)50、并步撑
51、马步捶52、刁手坎子腿53、舞花十字腿54、拦斩55、鹞子搬肩
56、玉带缠腰57、棚手探海58、鸡步合捶59、马步双撑式60、侧身拦斩
61、劈捶62、收势。